Mengapa berus interdental penting untuk kebersihan mulut lengkap?

Dalam konsep moden penjagaan lisan, sukar untuk membersihkan gigi sepenuhnya dengan berus gigi sahaja. Berus interdental secara beransur -ansur menjadi bahagian penting dalam alat pembersihan harian. Terutama dalam konteks mengejar kehidupan berkualiti tinggi, pencegahan penyakit periodontal dan peningkatan kesedaran kesihatan mulut yang berterusan, semakin banyak orang mula memberi perhatian kepada alat penjagaan "mini tetapi cekap" ini. Jadi, apa sebenarnya berus interdental? Siapa yang sesuai? Dan bagaimana menggunakannya dengan betul?

1. Apakah berus interdental?

Berus interdental adalah berus kecil yang digunakan khusus untuk membersihkan jurang antara gigi. Ia biasanya terdiri daripada dawai logam nipis atau teras plastik dan bulu lembut. Diameternya biasanya berkisar antara 0.4mm hingga 1.5mm. Ia boleh menembusi jurang antara gigi, di bawah jambatan, dan di pinggir pendakap yang sukar dicapai dengan berus gigi biasa, mengeluarkan residu dan plak gigi, dan mencegah karies dan gingivitis.

Berbanding dengan floss gigi, berus interdental mempunyai kawasan hubungan yang lebih besar dan lebih mudah digunakan. Mereka amat sesuai untuk pesakit yang mempunyai jurang interdental yang luas, pendakap, implan pergigian, jambatan pergigian atau penyakit periodontal.

2. Mengapa berus interdental "juara tersembunyi" penjagaan pergigian?

1. Bersihkan jurang interdental dengan cekap dan mengurangkan pengumpulan plak
Kajian telah menunjukkan bahawa berus gigi biasa hanya boleh membersihkan kira -kira 60% permukaan gigi, manakala berus interdental dapat menutup baki 40%, terutama kawasan permukaan bersebelahan, dan merupakan alat tambahan penting untuk mengeluarkan plak.

2. Mencegah penyakit gusi dan nafas berbau
Pengumpulan plak gigi adalah penyebab utama pendarahan gusi, atrofi gusi, dan periodontitis. Berus interdental boleh menembusi jauh ke dalam margin gusi dan jurang interdental, dengan berkesan menghilangkan bakteria, dan mengurangkan risiko keradangan oral dan nafas berbau.

3. Harus ada untuk orang yang mempunyai pendakap, gigi palsu, dan implan pergigian
Berus gigi tradisional dan flos gigi sukar untuk membersihkan bintik -bintik buta di bawah pendakap atau jambatan pergigian, tetapi berus interdental, kerana reka bentuk kecil dan fleksibel mereka, dengan mudah dapat membersihkan bintik -bintik yang sukar ini dan meningkatkan kualiti kebersihan mulut.

4. Mudah digunakan, sesuai untuk orang dari semua peringkat umur
Berus interdental adalah intuitif untuk digunakan dan tidak memerlukan kemahiran yang kompleks. Mereka sangat sesuai untuk orang tua, orang yang mempunyai gigi yang tidak sekata, dan pesakit dengan ortodontik.

3. Apakah jenis berus interdental yang ada? Bagaimana memilih?

1. Klasifikasi dengan saiz kepala berus
Kepala berus berkisar dari ultra-halus (0.4mm) hingga kasar (1.5mm). Anda harus memilih saiz yang sesuai mengikut lebar interdental anda sendiri. Secara amnya disyorkan untuk mencuba saiz terkecil dan secara beransur -ansur menguji kesesuaiannya.

2. Klasifikasi dengan bentuk dan struktur pemegang
Pemegang lurus: Sesuai untuk kawasan gigi depan, mudah digunakan.

Pemegang melengkung berbentuk L: Sesuai untuk gigi belakang dan kawasan yang sukar dicapai.

Jenis Bendable: Sesetengah berus interdental boleh menyesuaikan sudut dan mempunyai kesesuaian yang kuat.

Jenis mudah alih dengan tudung: Sesuai untuk dibawa, perjalanan atau dalam perjalanan ke tempat kerja.

3. Klasifikasi oleh bahan bulu
Bulu biasa termasuk bulu lembut nilon dan bulu silikon. Yang pertama mempunyai kuasa pembersihan yang kuat, dan yang terakhir sesuai untuk gusi sensitif.

4. Bagaimana menggunakan berus interdental dengan betul?
Langkah 1: Pilih saiz yang betul
Pastikan berus interdental dengan mudah boleh memasuki gigi tanpa memaksanya, dan ia tidak sepatutnya terlalu longgar, jika tidak, kesan pembersihan akan menjadi miskin.

Langkah 2: Masukkan berus interdental dengan lembut
Pegang pemegang dan perlahan -lahan tolak kepala berus secara mendatar ke dalam gigi. Jangan gunakan terlalu banyak daya untuk mengelakkan mencederakan gusi.

Langkah 3: Berus bolak -balik beberapa kali
Bergerak ke dalam gigi 2 hingga 3 kali untuk memastikan sisa makanan dan plak pergigian dikeluarkan, dan kemudian keluarkannya.

Langkah 4: Bersihkan dan ganti selepas digunakan
Bilas kepala berus dengan air bersih, keringkan dan simpannya. Setiap berus interdental boleh digunakan semula selama kira -kira satu minggu. Sekiranya ia cacat atau bulu dipakai, ia harus diganti dalam masa.

5. Apakah perbezaan antara berus interdental dan flosser gigi dan floser air?

Ringkasan: Setiap satu daripada ketiga -tiga mereka mempunyai kelebihan dan kekurangannya sendiri. Adalah disyorkan untuk menggunakannya bersama -sama untuk mencapai kesan pembersihan lisan yang terbaik.

6. Siapa yang sesuai untuk berus interdental?
Orang yang mempunyai jurang yang besar antara gigi

Orang yang menerima rawatan ortodontik

Orang yang mempunyai implan gigi atau jambatan tetap

Orang dengan gingivitis dan periodontitis

Orang yang mempunyai kesedaran yang kuat tentang penjagaan lisan harian dan mengejar pembersihan yang komprehensif

Nota: Kanak -kanak atau orang yang mempunyai gusi yang sangat sensitif disyorkan untuk menggunakannya di bawah bimbingan doktor gigi.

7. Apakah salah faham umum tentang menggunakan berus interdental?
Mitos 1: Semakin sukar anda berus, pembersih itu
Cara yang betul harus "perlahan -lahan menolak dan tarik". Kekuatan yang berlebihan akan merosakkan gusi atau menyebabkan jurang antara gigi melebar.

Mitos 2: Menggunakannya sekali sehari sudah cukup
Adalah disyorkan untuk menggunakannya 1 hingga 2 kali sehari selepas memberus gigi anda, terutama pada waktu malam.

Mitos 3: Anda tidak memerlukan berus interdental apabila anda menggunakan flos gigi
Prinsip pembersihan kedua -duanya berbeza. Berus interdental lebih berkesan untuk jurang yang lebih luas antara gigi atau sekitar pendakap.

8. Bagaimana doktor gigi melihat penggunaan berus interdental?
Banyak persatuan kesihatan mulut di seluruh dunia (seperti ADA, FDI, BDA, dan lain -lain) menganjurkan bahawa pembersihan interdental harus dimasukkan dalam penjagaan harian. Doktor gigi umumnya percaya bahawa:

Bagi kebanyakan orang dewasa, berus interdental lebih mudah untuk dilekatkan daripada flos gigi;

Bagi orang pertengahan umur dan orang tua dan orang yang mempunyai masalah periodontal, berus interdental adalah salah satu alat pembersihan terbaik;

Menggunakan berus interdental dengan ubat gigi fluorida atau cuci mulut antibakteria dapat mengurangkan kejadian penyakit periodontal.

9. Apakah trend masa depan berus interdental?
Dengan memperibadikan penjagaan lisan dan peningkatan kesedaran alam sekitar, trend pembangunan berus interdental termasuk:

Bahan -bahan bulu yang lebih lembut dan lebih elastik;

Reka bentuk gabungan kepala berus pakai dan boleh diganti;

Bahan berasaskan bio yang mesra alam dan bukannya pemegang plastik;

Peralatan pembersihan interdental pintar dan analisis pengesanan aplikasi.

Permintaan pasaran untuk penjagaan peribadi, bahan hijau dan peralatan lisan digital akan memacu berus interdental untuk berkembang dalam arah yang lebih berperikemanusiaan dan pintar.

10. Kesimpulan: Kenapa anda harus menambah berus interdental ke senarai penjagaan lisan anda dengan segera?
Walaupun berus interdental adalah kecil dan rendah, mereka adalah alat yang sangat diperlukan dan penting untuk kesihatan mulut. Ia melengkapkan bintik -bintik buta berus gigi tradisional dan floss gigi, membantu anda mencapai pembersihan lisan yang lebih komprehensif dan saintifik. Sama ada anda seorang anak muda yang baru saja memberi perhatian kepada kesihatan mulut, atau orang pertengahan umur atau tua yang memerlukan penjagaan khas, berus interdental dapat melindungi gigi anda dan mengurangkan jumlah kunjungan yang kerap ke pejabat doktor gigi.

Jangan biarkan sisa makanan dan plak pergigian bersembunyi secara senyap -senyap di gigi anda lagi - Mulakan perjalanan anda dengan penjagaan lisan yang baik dengan berus interdental yang sesuai hari ini!